Question: régime hyperproteiné// dose?
bjr,
si on a la boite pr la boisson proteiné, pas des sachets, combien je devrai en prendre par prise ?
Questions complémentaires
- 6 novembre 2010 -- Question: régime hyperproteiné? (8)
j'aimerai connaitre vos témoignages, combien vs avez perdu et quel age vs avez et votre rapport taille poids elle les a repris parce qu'elle n'a pas suivi la stabilisation ou parce qu'elle n'a pas changé sa façon de manger? ?? Plus de news sur Régime Hyperprotéiné ... - 6 novembre 2010 -- Question: Qui veut commencer un régime hyperprotéiné? (8)
Qui veut commencer un régime hyperprotéiné. Je m'appelle Hugo, je fais 1m65 pour 70kilos. Je voudrais perdre 5-6 kilos voir plus ! Je commence se soir donc avis à ceux qui veulent le faire avec moi. ... - 5 novembre 2010 -- Question: Régime hyperprotéiné? (5)
Bonjour, j'aimerai suivre un régime hyper protéiné mais seule, oui je sais ce n'est pas forcémént bie ms je bosse bcp et n'ai pas le tps de voir un nutritionniste! Avez-vous des conseils à me donner? Une marque que vous conseillerz? Ou un site où tout est expliqué pour ne pas faire de bêtises non ... - 26 octobre 2010 -- Question: regime hyperproteiné! Quel quantité de viande manger dans la journée dans le cadre d’un regime hyperproteiné (2)
Je fais du sport a coté et ce regime sera effectué sur un court terme, pour perdre une quantité de kilos en trop! merci a tous ... - 22 octobre 2010 -- Question: régime hyperproteiné? (2)
bonjour, j'aimerais faire un régime hyperproteiné et pour cela j'aimerais que vous me décrivez ce que je dois manger au petit déjeuner...???? svp merci d'avance !!! Plus de news sur Régime Hyperprotéiné ... - 17 octobre 2010 -- Question: Comment ne pas regrossir après un régime hyperproteiné ??? (5)
Plus de news sur Régime Hyperprotéiné ... - 15 octobre 2010 -- Question: puis je manger des féculents, alors que je suis un régime hyperproteiné? (3)
j'ai besoin de perdre rapidement au moins 5kg, donc j'ai commencé un régime hyperproteiné qui banni sucres et féculents. mais je fais du sport chaque jour donc j'ai besoin d'energie. je voulais connaitre les conséquences sur mon régime si je mange des féculent à un des repas (lorsque je ne prends ... - 14 octobre 2010 -- Question: Question sur le régime Hyperprotéiné? (9)
Bonjour, Je suis une femme et je pése 95 kilos pour 1.66 m. Comme aucun régime n'a réussi à me faire maigrir (poids du à l'arrêt de la cigarette), le nutritionniste m'a prescrit un régime hyperportéiné comprenant des phases d'amaigrissements et des phases de stabilisation (sur 6 mois environ). J'...
3 réponses à to “Question: régime hyperproteiné// dose?”
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Tu jettes ta boite et tu manges des vrais légumes contenant des protéines!
1/ Viande maigre/Poisson ou oeuf 2 fois par jour
2/ Légumes à volonté
3/ Féculents à chaque repas (pain à chaque repas, pates, riz,… 1 à 2 fois par jour)
4/ 2 à 3 fruits par jour
5/ Laitages à chaque repas
C’est hyperprotéiné car bien dosé en protéines et j’ai perdu ainsi plus de 20 kg sans les reprendre. Allez, courage!
Le secret principal réside dans le fait que les préparations à base de protéines vont aider à diminuer les calories que vous ingérez lors de vos repas. Mais comment ? Il ne faut pas forcément manger moins qu’avant. Les protéines ne peuvent être stockées par l’organisme, d’où l’avantage. Leur assimilation demande de l’énergie. Il faut savoir qu’à la digestion, c’est le quart qui est brûlé. Ce qui n’est pas du tout pareil pour les matières grasses avec 8 fois moins. Consommez comme vous le souhaitez de la viande maigre, du poisson, des œufs. Vous n’aurez pas faim tout le temps. Vous verrez que la graisse qui s’est déposée sur certaines parties de votre corps disparaîtra sans souci et vous aurez une silhouette de rêve.
c’est indiqué dessus, sur la boîte. une dose correspond à un sachet. c’est un sachet par repas ou collation.